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Termine
Meine Kurse in 2024/2025
Kurs | Beginn | Ende | Zeit | Investition | Info | Aktion |
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MBPM Achtsamkeitsbasierte Schmerzbewältigung |
11.01.2022 | 08.03.2022 | Jeweils dienstags 10:00 bis 12:30 Uhr Nicht am 22.02.22 |
310,- € [ermäßigt 250,- €] |
Der Kurs findet ausschließlich online per Zoom statt! | Anmeldung |
Kurs | Beginn | Ende | Zeit | Investition | Info | Aktion |
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MBSR Acht-Wochen-Kurs | 19.03.2025 | 28.05.2025 | Jeweils mittwochs 18:30 bis 21:00 Uhr |
360,- € [ermäßigt 310,- €] |
Nicht am 09.04./23.04. und 14.05.25 |
Anmeldung |
Infoabend | 28.01.2025 | 28.01.2025 | 19:00 Uhr | im Kurspreis enthalten | – | – |
Schweigetag am Sonntag | 11.05.2025 | 11.05.2025 | 10:00 bis ca. 16:00 Uhr | im Kurspreis enthalten | – | – |
MBSR Zehn-Wochen-Kurs Stressbewältigung durch Achtsamkeit |
29.10.2025 | 03.12.2025 | Jeweils mittwochs 09:00 bis 11:00 Uhr | 360,- € [ermäßigt 310,- €] | Anmeldung | |
Infogespräch | 20.08.2025 | 20.08.2025 | 09:30 Uhr | im Kurspreis enthalten | - | – |
Kurs | Beginn | Ende | Zeit | Investition | Info | Aktion |
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MBSR Acht-Wochen-Sommerkurs |
06.07.2022 | 31.08.2022 | Jeweils mittwochs 19:00 bis 21:30 Uhr Nicht am 03.08.22 |
340,- € [ermäßigt 290,- €] |
Das Vorgespräch wird individuell vereinbart | Anmeldung |
Infoabend | individuell vereinbaren | im Kurspreis enthalten | – | – | ||
Schweigetag am Sonntag | 21.08.2022 | 21.08.2022 | 10:00 bis ca. 16:00 Uhr | im Kurspreis enthalten | – | – |
Kurs | Beginn | Ende | Zeit | Investition | Info | Aktion |
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Acht-Wochen MBSR/MBCT Vertiefungskurs | 29.03.2023 | 14.06.2023 | jeweils mittwochs
18:30 bis 21:00 Uhr | 260,- Euro | Ein Angebot für ehemalige Teilnehmende eines MBSR oder MBCT Kurses Nicht am 12.04, 17.05., 31.05., 07.06. | Anmeldung |
Kurs | Beginn | Ende | Zeit | Investition | Info | Aktion |
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Achtsames Selbstmitgefühl | 13.04.2024 | 14.04.2024 | Sa. 14:00 – 18:15 Uhr So. 10:30 – 17:15 Uhr |
175,- € | – | Anmeldung |
Achtsames Selbstmitgefühl | 06.05.2023 | 07.05.2023 | Sa. 14:00 – 18:15 Uhr So. 10:30 – 17:15 Uhr | 175,- Euro | - | Anmeldung |
Kurs | Beginn | Ende | Zeit | Investition | Info | Anmeldung |
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PNT – Positive Neuroplastizität
Aufbaukurs: Vorerfahrung in Meditation, Yoga o. ä. |
13.04.2022 | 01.06.2022 | Jeweils mittwochs 18:30 – 21:30 h |
240,- € | Nicht am 04.05.22 und 25.05.22 | Anmeldung |
Kurs | Beginn | Ende | Zeit | Investition | Info | Aktion |
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Atemtraining Einführung und Schulung von Atemtechniken |
19.03.2022 | 20.03.2022 | Sa. 10:00 – 17:00 Uhr So. 10:00 – 14:30 Uhr |
200,- € | NEUER KURS ! | Anmeldung |
Kurs | Beginn | Ende | Zeit | Investition | Info | Aktion |
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MBCT 8-Wochen-Kurs Rückfallprophylaxe bei Depressionen |
20.11.2024 | 22.01.2025 | jeweils mittwochs 18:30 bis 21:00 Uhr Nicht am 25.12.24/1.1.25 |
360,- € [ermäßigt 310,- €] |
Vorgespräche zum Kurs erfolgen individuell nach Absprache | Anmeldung |
Schweigetag | 12.01.2025 | 12.01.2025 | Sonntag von 10:00 bis 16:00 Uhr | im Kurspreis enthalten | – | – |
Kurs | Beginn | Ende | Zeit | Investition | Info | Aktion |
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Yoga-Therapie „Marma- Yoga“ am Dienstag (früh) 15 Treffen |
20.08.2024 | 14.01.2025 | Jeweils dienstags 18:00 bis 19:30 Uhr |
195,- € | Nicht am: 17.09., 24.09., 01.10., 05.11., 10.12., 24.12., 31.12.24. | Anmeldung |
Yoga-Therapie „Marma- Yoga“ am Dienstag (früh) 15 Treffen | 04.02.2025 | 10.06.2025 | Jeweils dienstags 18:00 bis 19:30 Uhr | 195,- Euro | Nicht am: 18.02; 25.02.; 15.04.; 22.04. 2025 | Anmeldung |
Yoga-Therapie „Marma- Yoga“ am Dienstag (früh) 15 Treffen | 24.01.2023 | 23.05.2023 | Jeweils dienstags 18:00 bis 19:30 Uhr | 195,- Euro | Nicht am: 21.02; 11.04.; 16.05. | Anmeldung |
Kurs | Beginn | Ende | Zeit | Investition | Info | Aktion |
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Yoga-Therapie „Marma- Yoga“ am Dienstag (spät) 15 Treffen |
20.08.2024 | 14.01.2025 | Jeweils dienstags 19:45 bis 21:15 Uhr |
195,- Eurp | Nicht am: 17.09., 24.09., 01.10., 05.11., 10.12., 24.12., 31.12.24 | Anmeldung |
Yoga-Therapie „Marma- Yoga“ am Dienstag (spät) 15 Treffen | 04.02.2025 | 10.06.2025 | Jeweils dienstags 19:45 bis 21:15 Uhr | 195,- Euro | Nicht am: 18.02; 25.02.; 15.04.; 22.04. 2025 | Anmeldung |
Yoga-Therapie „Marma- Yoga“ am Dienstag (spät) 15 Treffen | 24.01.2023 | 23.05.2023 | Jeweils dienstags 19:45 bis 21:15 Uhr | 195,- Euro | Nicht am: 21.02; 11.04.; 16.05. | Anmeldung |
Kurs | Beginn | Ende | Zeit | Investition | Info | Aktion |
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T R E ® – Tension and Trauma Releasing Exercises
Körperübungen zur Stressreduktion im Alltag |
24.09.2025 |
26.11.2025 | Jeweils mittwochs 18:30 bis ca. 20:00 Uhr |
Investition 30,- Euro zum Kennenlernen 100,- für vier weitere Gruppentermine |
Der erste Termin dient dem Kennenlernen der Methode, vier weitere Gruppentermine am 01.10.; 22.10.; 12.11. und 26.11. dem Üben und Vertiefen der Methode |
Kurs | Beginn | Ende | Zeit | Investition | Info | Anmeldung |
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05.07.2023 | 09.08.2023 |
Jeweils mittwochs 18:30 bis 20:00 Uhr | 85,- Euro | Für Interessent*innen mit und ohne Vorerfahrungen in Yoga oder Meditation | Anmeldung |
Kurs | Beginn | Ende | Zeit | Investition | Info | Aktion |
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31.01.2024 | 06.11.2024 |
Jeweils mittwochs 18:30 bis 21:00 Uhr | 420,- Euro | Einführungsgespräch notwendig |
Anmeldung |
Wenn keine anderen Hinweise auf den Ort angegeben sind, finden die Kurse in meiner Praxis in der Johanneswerkstr. 4 in Bielefeld statt.
*Sie können sich, mit der genauen Angabe des Kurses, auch telefonisch oder per Mail anmelden.