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ist in Dir.

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Materialien und Arbeitsplatz

Zahlreiche Publikationen und Videos beschreiben das Thema Stressreduktion durch Achtsamkeit.

Hier eine Auswahl besonders guter Videos und Artikel

» Das stille Leuchten

Ein Film von Anja Krug-Metzinger und die Filmkritik von Bianka Piringer. (Video)

» Weniger Stress mehr soziale Kompetenz

Ein Artikel auf der Website des Max Planck Instituts für Kognitions- und Neurowissenschaften in Leipzig. (Artikel)

» From Business To Being «

Während meines MBSR-Retreats mit Jon Kabat-Zinn und Saki Santorelli wurden Teile für den Film "From Business To Being" über Meditation in der Wirtschaft gedreht.